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皆さん、こんにちは。

恋活ブログ担当スタッフです。

大学生の皆さんはテスト期間だと思いますが

勉強は捗っていますか?

テスト前には大量のレポートや課題が出させれ

大変と感じる方が多いでしょう。

ついつい夜遅くまで作業に追われれ夜更かしをすることがありますね。

しかし夜中の作業はどうしても睡魔におそわれ集中力が落ちてしまいます。

今回の大学生にお役立ちの情報はどうすれば集中力を持続させるかです!

その答えは適度な休憩を挟むことです。

この休憩は勉強だけではなく社会人になったときに仕事にも役立ちます。

仕事だけではなく恋活にも応用できるのです。

なぜ休憩が必要なのか?

人間は覚えたことを整理するために脳を休ませる時間が必要です。

休憩を取らないで作業を続けると

脳が記憶を整理できなくなり

せっかく覚えたことを忘れてしまいます。

5分間でも大丈夫です!

疲れたと思ったら少しだけ休みましょう。

休憩や睡眠も覚える作業に必要なのです。

恋活も適度な休みと熱心な行動が大事です。

夏休みになると大学生の皆さんは学内での出会いが少なくなりますね。

積極的に出会い場に行くことが恋人を作る可能性を広げます。

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是非恋活パーティーで素敵な出会いを探してください。

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